早速更新が止まってしまった！
いかんいかん。
一昨日発熱してからというもの、
足の付け根のだるさというか
軽い筋肉痛みたいなだるさが取れません。
ストレッチの時にのばせるところではなく、
強いて言えば歩いているときに、
右足を踏み出して左足で地面を蹴る直前が
一番のびて気持ち良い感覚です。
個人的にはヒールを履いたりすると
腸腰筋に疲れが溜まって
ストレッチすると気持ち良いのですが、
そことは違う場所なんですよね…。
少し調べてみたら、
足の付け根にしこりがあったり、
歩けないくらいの痛みがある場合は
すぐに整形外科で診察してもらうのが良いみたいです。
私の場合、足の付け根は痛むのではなく
だるーいだけで、しこりもないので
体調不良からくる血行不良なのかな、と。
お風呂入った直後は何ともないし。
もうこんな時間だけど、たくさん寝て快復だ！
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